Tai Chi beginnerslessen in 2011

Heerlijk ontspannen het nieuwe jaar in? Behoefte aan tijd voor jezelf? Kom dan op zaterdagochtend naar de Tai Chi en Qi Gong lessen in De Meern.
Tai Chi en Qi Gong hebben de reputatie om verlichting te geven aan vele lichamelijke en psychische klachten. Door de oefeningen verbetert o.a. de ademhaling, bloedcirculatie, energiecirculatie, balans en emotionele gesteldheid.
De fysieke en mentale training in Tai Chi maakt de be-oefenaar fysiek, mentaal en spiritueel sterker.
De vloeiende bewegingen maken het lichaam soepeler, de spieren veerkrachtiger en de lichaamshouding ontspannen met goede balans en gekalmeerde emoties.

Ter kennismaking met Tai Chi en Qi Gong bedragen de kosten voor de lessen van januari t/m maart 2011 nu € 95,-. De lessen zijn van 9.30uur tot 11.00uur.

Opgave via info@orientalwellness.nl of 06-28 137 135